X

Zapraszamy do kontaktu!                                                               Zapraszamy do kontaktu!                                                               Zapraszamy do kontaktu!                                                               

+48 795 519 394

Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Poznaj Tennis Club - Perfect Game w Słubicach

W Tennis Club -Perfect Game, dostarczamy kompleksowe szkolenia w zakresie tenisa, stawiając na równi rozwój techniczny, taktyczny, motoryczny i mentalny. Treningi odbywają się w najwyższej jakości obiekcie na terenie SOSiR w Słubicach ul.Sportowa 1. Oferujemy treningi dla różnych grup wiekowych od początkujących po zaawansowanych graczy szukających profesjonalnego podejścia. Zależy nam na budowaniu trwałych fundamentów gry w tenisa oraz ich doskonalenia, dlatego integrujemy zajęcia motoryczne z treningiem technicznym, taktycznym i mentalnym. Uważamy, że tylko całościowe podejście do sportowca gwarantuje długotrwałe sukcesy i prawdziwą radość z tenisa na całe życie.

Nasza misja wykracza poza sam trening, tworząc społeczność tenisową, która niejednokrotnie zamienia się w przyjaźnie. Organizujemy turnieje dla dzieci, młodzieży i dorosłych, półkolonie, obozy, umożliwiając zdrową rywalizację i doskonalenie umiejętności. Dodatkowo chętnie udostępniamy naszą przestrzeń w obiekcie, na uroczystości urodzinowe, spotkania integracyjne, imprezy z fundacjami, integrując społeczność tenisową i nie tylko.

Skontaktuj się

piłki tenisowe na rakiecie

Jakie są korzyści z różnych form treningu gry w tenisa ziemnego?

 

Indywidualne zajęcia z trenerem tenisa

To wysoce efektywna droga do opanowania przede wszystkim techniki i osiągnięcia znaczącego postępu w grze. W trakcie treningu trener skupiony jest na Twojej technice (serwis, return, uderzenia, poruszanie się), gdzie natychmiast koryguje i dostosowuje trening do progresu poziomu umiejętności, skupia się na konkretnym elemencie, który wymaga korekty czy doskonalenia. Taki spersonalizowany plan nauki, maksymalizuje efektywność każdej godziny spędzonej na korcie. Dzięki temu otrzymujesz program szyty na miarę, który eliminuje słabe punkty i buduje pewność siebie. Ponadto trening indywidualny to idealne rozwiązanie uzupełniające profesjonalne przygotowanie się do meczów czy turniejów. Stosując precyzyjne metody szkoleniowe, pomagamy Ci płynnie przejść od podstaw do gry z każdym.

 

Grupowe zajęcia tenisa z trenerem

To wszechstronny rozwój fizyczny mentalny i taktyczny. Trening w grupie to polepszanie swoich umiejętności i zdobywanie doświadczenia w zabawie i rywalizacji z innymi stylami gry, technikami i mentalnościami. Uczy rozwiązywania problemów, strategii, cierpliwości i determinacji w grze z jednym rywalem lub w debla. Buduje pozytywne więzi społeczne w przyjaznej atmosferze, co sprzyja redukcji stresu, poprawia i daje poczucie przynależności do społeczności oraz zwiększa samoocenę. Treningi grupowe to początek do zaawansowanego tenisa, ponieważ rywalizacja i grywalizacja to podstawa trafienia na czołowe miejsca w rankingu ATP, WTA w kraju i na świecie.

 

Sparing

To kontrolowane mecze treningowe, które symulują rywalizację turniejową, pozwalając zawodnikom na testowanie techniki, taktyki i pewności siebie, lecz bez presji zawodów. Pozwala na ćwiczenie konkretnych uderzeń, strategii i reakcji na stres meczowy, z możliwością natychmiastowej korekty. Celem jest poprawa umiejętności poprzez identyfikację mocnych i słabych stron na każdym poziomie rozwoju tenisowego. Gra z partnerami o różnych stylach pomaga adaptować się do różnych sytuacji i zwiększa wszechstronność. Oczywiście, nie jest to prawdziwy mecz turniejowy, lecz bardzo ważny element całości kształcenia tenisisty. Należy tylko pamiętać, że priorytetem sparingu jest nadal nauka, a nie wynik.

 

Turnieje

Ostateczny cel i konsekwencja treningu indywidualnego, grupowego i sparingów, który jest zwieńczeniem ciężkiej pracy tenisisty. Priorytetem jest wynik i wygrana, lecz też idealny materiał do analizy obecnych umiejętności i formy tenisisty.

Wielkie gratulacje i szacunek z wygranej, lecz to dzisiaj. Jutro ktoś też ktoś pracuje na zwycięstwo. Nie spoczywaj na laurach, potwierdź, że to nie przypadek.

!!! Zostań legendą !!!

Tennis Club - Perfect Game - najważniejsze fakty w pigułce

  • Oferujemy profesjonalną naukę gry w tenisa ziemnego od podstaw dla każdej grupy wiekowej w grupach i indywidualnie.

  • Prowadzimy zintegrowane zajęcia w obszarach techniki, taktyki, mentalności i kondycji fizycznej.
  • Nasza oferta obejmuje programy PZT i ITF w zakresie - Tenis 10, szkolenia dla młodzieży i treningi dla dorosłych.
  • Prowadzimy obozy sportowe półkolonie, turnieje dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
  • Tennis Club-Perfect Game organizuje wyjątkowe imprezy okolicznościowe typu urodzinowe integracyjne, firmowe jubileusze itp.

 

Sztab szkoleniowy

Dowiedz się więcej

Zawodnicy i osiągnięcia

Dowiedz się więcej

Obiekt SOSiR

Dowiedz się więcej